早餐是一日三餐中最重要的一餐,然而生活中许多人都不重视,认为早餐就是早点,“点点”而已,往往马马虎虎,有的甚至不吃早餐,这对儿童的健康和学习是极为不利的。不吃早餐不但不能满足人的正常活动所需要的能量,人会感到头昏脑胀,思维混乱,反应迟钝,精神焕散,因此,美国营养学家把早餐比作是“启动大脑的开关”。
有专家对1000名3-6年级小学生考试成绩的研究指出:吃早餐的学生比不吃早餐的学生成绩好。而且早餐的分量和内容也和学习成绩有关。对成年人而言,吃早餐还可有助体重的维持。
其实只要计划好,准备好,又营养又美味的早餐不费多长时间。做早餐是一种状态,吃早餐是一种习惯,我们太需要这种状态和习惯了。注重健康不能只停留在口头上,要行动起来。常常听朋友说早上起来太匆忙,都没有时间准备早餐。不用担心,钟祥兴利食品股份有限公司推出的营养早餐汤就能解决你的困扰,真空冻干、不添加防腐剂、方便即食。食材采用长寿之乡上等香菇,菇味香浓,口感细腻爽滑,营养丰富,材实料看得见!采用独立包装,携带方便,早上上班匆忙之余,工作中疲劳之余,无论在哪里,一份开水冲泡,简单轻松。
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