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羊肉汤的做法大全教您做出美味羊肉汤

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羊肉汤的做法大全教您做出美味羊肉汤
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羊肉汤的做法大全让您轻松学到更多让汤料更美味健康的技巧。

羊肉搭配什么吃才最科学、最有营养呢?羊汤的做法和配料、熬羊汤放什么调料、羊肉汤去膻味,本文简单向您介绍吃羊肉的知识。


羊肉性温热,常吃容易上火。中医讲究“热则寒之”的食疗方法。是以,吃羊肉,喝羊肉汤时时要搭配凉性和甘平性的蔬菜,能起到清冷、xx、去火的作用。凉性蔬菜一般有冬瓜、丝瓜、油菜、菠菜、白菜、金针菇、魔芋、莲藕、茭白、笋、菜心等;而红薯、土豆、香菇等是甘平性的蔬菜。吃羊肉时{zh0}搭配豆腐,它不仅能补充多种微量元素,其中的石膏还能起到清热泻火、除烦、止渴的作用。而羊肉和萝卜做成一道菜,则能充实发挥萝卜性凉,可消积滞、化痰热的作用。


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